めぐみ助産院の教室

今月のめぐみの教室です
献立
玄米ごはん
ごま塩
ほうれん草のキッシュ
キャベツのコールスロー（豆乳マヨネーズで）
おくらの胡麻和え
茄子と茗荷の浅漬け
鮭と大根のコトコト煮

デザートに
塩煮りんごのアップルパイ

今日はとても人数も多くて賑やかな教室でした。
めぐみの教室も小さいお子さん同伴でOKなので
皆さんとても楽しみにして来て下さいます。
来月にはわたしが出産を控えているので
来月の１０日（木）が今年最後の教室になります。

皆さんとはワンプレーとで

入院中の患者さんに