日本武道館

1年に１回訪れるこの場所はやはりどこか神聖で日本人の魂を震わされます。

この日の丸の国旗の立派なこと！
自ずと背筋がピンとしてしまいます。

子どもたちに小さい頃から習い事をさせるのは、容易なことではなかったけれど、合気道だけは確実に子どもたちの中に浸透していて、生きる指針になっていることを感じています。
それは、神明塾だからこそできたことで、人との出逢いは人生を大きく変えられるものだなと強く実感できます。

袴姿はとても凛々しく、立派な大和撫子だなと親バカにも感心します。

キムパ

「少年少女 武道 錬成大会」合気道の部  @日本武道館

夏がいよいよやってきた！
この日を迎えるとやっとそのことを実感します。

早朝で母子同時出発なので、慌ただしい朝でしたが、子どもたちもお弁当 楽しみにしてくれているので 母さん頑張りました✊
でも、もうこれだけ！と決めていたので、気持ちは楽チンだったなぁ。

おしいそうに食べてくれる娘たちの顔が母さんには1番のご馳走でしたよ〜

一汁一菜

土井善晴先生の本です

ちょっとだけと思って立ち寄った本屋で、見つけてしまいました。
その時は買わなかったけど、どうしても気になってamazonで購入(しかも古本でget⤴︎)！

じっくり時間を掛けて読み返しています。
とてもとても読み深い内容です。

私自身、今ようやくうっすらと気がつき始めた
「ふつうの暮らし」を営むことの大切さをこの本を読んで色んな点で確信(核心)を持てて、すごく嬉しくて、益々日々の暮らしの小さなことにも愛おしさを増してきました。

本との出逢いも人生をより深くしますね。

金平

新牛蒡とアスパラの金平

ヨガの時のお食事の一品にしました。

冷汁

夏が来ると食べたくなる「冷汁」

豆乳 味噌 胡麻 をたっぷり入れるのが私流。

お素麺にもごはんにもよく合います。
大人はたっぷり薬味を入れて〜

drycurry

こんな日もアリ。

前日の残りもの弁当
夏野菜たっぷり「drycurry」！

大人はクミンたっぷりめに♡

焼きそば弁当

麺類続く…

焼きそば〜〜

暫くは現場仕事。
エアコンなし
暑いです😵

だから、そんなに食べられない。
けど、お腹は空く。

束の間の時間だけど、
休憩は大事。

そんな大事な時間だからこそ
お弁当です

焼きそばはソース味より
こちらが定番です
魚醤とシーズニングsourceで味付け。
シンプルに麺と野菜を味わいます。

横に付けた胡瓜は
麦酒漬け😁
ほろ苦後味が後引くよ〜〜

お弁当

夫のお弁当

「冷やしちゅうか〜〜」

夏は麺類多し？

梅干し

つやっつやの真っ赤に染まった梅干しちゃんたち❤️

今年は赤紫蘇たっぷり使ったので、真っ赤っ赤です〜〜

しぜんのめぐみの美しさといったら！
もう言葉を失います。。。

ヨガ

6月からヨガ始めました

yogatomoさんのヨガ♡

私 実は自分自身はそんなにヨガに興味ないのです。そんな言い方ちょっとずるいなともおもいますが。だけど、不思議な糸でyogatomoさんと繋がりました。

たとえ小さな出来事でも、必要なことはくるくると回るようにことが運ぶものなのかな。

「大人のためのゆるゆるヨガ」
と題してスタートしました

yogatomoさんのヨガ 受けてみて…
うわあ、何かこの感覚すごいかも。。。

何しろ不思議な感覚でした。
渚に立って 打ち寄せては引き 打ち寄せては引く静かな海の音をそっと眺めているような、そこに静かに誘引されて行くかのような。。。

すごくすごく緩いのに、だけどヨガなんです…(う うまく説明が出来ない…)

私は余りに気持ち良すぎて、ほぼ放心状態になっておりました。。
なので、その日の記憶が消えています(笑)

果たして、これでピン！と来る方がいるのだろうか…

とにかく、ヨガに興味ある方は勿論ですが、敢えて自分と向き合う静かな時間を求めている方、オススメ致します。

次回
7/14(金) 1030-14じ

場所 やのさんち

会費 3000en

もちもの お身体とバスタオル
動きやすい服装で

会費にはおひる代が含まれます
おひるはちひろごはんが付きます



定員 5名

申込みは先着順です
残席僅かです

thihiro@me.com

人には時に出逢いが必要です。
その小さな繋がりが巡り巡ってあなたにしあわせを運んでくれたなら。。
そんなことをいつも思っています。

和え麺

朝がご飯なので、おひるは麺類とか小麦系が食べたくなるのです。

麺は大抵 麺を単独で買うので、その時々で汁を作って合わせます。
この日は超特急でしかも汁もなかったので、無理矢理？和えました(笑)

残ったネギソースと搾菜入り辣油と塩で。
多分麺まではその汁が及ばないと思って、麺にも少し荏胡麻油と塩で下味付けておいて。

とても美味しかったけれど、非常に食べにくさを感じました(ちゃんちゃん。)

ということで、麺には少しでもいいから、汁気はあった方が良いというのが自論です👍