今日のお弁当

今日は和歌子の三歳児検診。いつの間にか大きくなってくれたなあ‥市でやってくれる検診もあまり真面目に行っていないから母子手帳が空白が多過ぎ！と反省し３歳児検診は節目であるとも考えて行くことにしました。
時間に余裕がないので今日はお弁当です。

こどもたち
五穀ご飯のチャーハン
切り干しとちくわの胡麻煮
さつま芋といちぢくのはちみつ煮
ブロッコリー

おとな
胚芽米ご飯
手作りメンマと梅干し
切り干しとちくわの胡麻煮
さつま芋といちぢくのはちみつ煮
大豆とキュウリの中華漬け
（お庭のコリアンダーを入れて）

それと枇杷茶です。自分で作るお弁当はどんな豪華なおべんとうよりおいしいよね。