しぜんなごはん
毎日の食事をおいしく食べて、皆さんと楽しい時間を共有するために、料理教室やイベントを開催しています。食べることから、幸せになりましょう。
2015年10月20日火曜日
菊の花
大きくなった桜の樹の下では菊の花が咲き始めました。
食用のキクなので、鑑賞もできるしたべることもできます。
今日きのう頂いた菊の花とあわせて青菜と合わせた酢の物に。
昆布だしと甘酢を合わせて、塩煮きのこ入れて和えます。秋の大好きな1品です。
もう一つの黄色い菊の花はお魚のマリナードのあしらえに。
庭のレモンをふんだんに使ってオリーブオイルと塩のみで一晩マリナード
多少の酸味も一晩おくとすっと他と馴染んで落ち着きます。
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