しぜんなごはん
毎日の食事をおいしく食べて、皆さんと楽しい時間を共有するために、料理教室やイベントを開催しています。食べることから、幸せになりましょう。
2012年10月30日火曜日
ランチ
少しずつ秋が深まりますね。2月づつのカレンダーではもう今年も一枚‥ですものね。
今日のランチです
きび入りごはん
鶏胸肉のオーブン焼
柿とレーズンのラム酒マリネを挟んで
蒸し里芋&長ねぎ カシューナッツソース
れんこんとごぼう南蛮
菊の花と春菊の酢の物
くたくたブロッコリーのパスタ和え
厚揚げのピリ辛胡麻煮
五目大豆の煮豆
カブの水キムチ
白菜とゆばのおすましスープ
おやつ
くりの茶巾と季節のフルーツマリネ
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