ランチ

今日のランチです
夏らしいメニューを立ててみました。

献立
雑穀ごはん
鰤ののアラビアータ（オリーブ入り）
なすと鮹のビーフンサラダ
ダイナミック蒸し野菜
　黒酢生姜のドレッシング添え
車麩のカツ
長芋と干しエノキの酢の物
お野菜のヨーグルト漬け
スープ

おやつ
抹茶豆乳ゼリー
豆乳葛シロップを添えて

ヨーグルトと塩麹で